سبب التفكير السلبي

تبدأ كل الضغوط بفكرة واحدة سلبية , فكرة واحدة مضت دون مراجعتها وتفقدها , ومن ثم تأتي المزيد والمزيد ن الأفكار , حتى يتبدى الضغط ويتخذ شكلا .

الأثر هو الضغوط , لكن السبب هو التفكير السلبي , وكل ذلك يبدأ بفكرة واحدة صغيرة , وبصرف النظر عما يكون قد ظهر , فيمكنك تغييره .. بفكرة واحدة صغيرة تتبعها واحدة تلو الأخرى .